Abandoné el trabajo y la ansiedad para comenzar a ser yo (Anabel Castro - Identylog App)

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Anabel Castro Plaza, madre de dos hijos adolescentes e ingeniera, a sus 47 años ha decidido dejar su trabajo en una empresa estable tras darse cuenta de que no era feliz y esto le estaba provocando diversas enfermedades. Entre otras, ataques de ansiedad y desprendimiento de vítreo.

Su vida ha dado un vuelco. Sus pensamientos y emociones también. E incluso su forma de hablar.

¿Quieres conocer su proceso, lo que ha aprendido de él y cómo puedes mejorar tu vida?

A lo largo de este episodio del programa Amor y Vida TV, Anabel te narra su proceso y sus aprendizajes y contesta a las siguientes preguntas:

• ¿Qué es lo que más valoras de tu proceso?

• ¿Es necesario sufrir para crecer?

• ¿Llevas un diario de agradecimientos o algo similar?

• ¿Qué haces para “levantarte” cada vez que te “caes”?

• ¿Cuál crees que es el sentido de la vida?

• Háblame de la App que has creado... (Identylog)

• ¿Qué le aconsejas a una persona mayor que se siente muy solo o sola?

• ¿Qué le aconsejas a una persona con ataques de ansiedad, pánico o síndrome post traumático?

• ¿Cuál es tu consejo para los telespectadores del programa Amor y Vida TV?

¡Ah! Y además, te comento que Anabel es prima mía por parte de madre ¡Disfruta de su caminar!

Y si quieres saber más sobre ella, aquí tienes su página web personal. Y aquí la página web de la App que ha creado.

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