[nuria]

¡Genial Meencantaair! Y bienvenida al foro...

No sé cómo es tu alimentación ahora pero mi principal consejo es dejar de ingerir productos animales e intentar dejar pasar las máximas horas posibles entre la última comida del día y la primera del día siguiente.

Ambas cosas ayudarán a comenzar a limpiar el cuerpo y prepararlo para una buena limpieza...