[nuria]

Tras el post sobre este tema puesto en mi página de facebook, Vicente Moreno ha comentado lo siguiente: 

• Vicente Moreno A mi lo que mas me ha impresionado de tu articulo, es tu sinceridad.
  Por lo demas, mi forma de enfrentarme a los pensamientos negativos es simplemente dejarlos pasar sin luchar contra ellos, sin juzgarlos como malos. 
  Aceptandolos como naturales e imprescindibles (forman parte de "nuestras defensas") relajando o disminuyendo la energia de mi sistema nervioso para no alimentar las neuronas que gestionan esa informacion y asi debilitarlas.

  7 de abril a la(s) 1:56 · Me gusta
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  Vicente Moreno Pero vamos, como dices tu, lo importante es tratar de buscar la maxima cantidad posible de soluciones, pues no cada una de las soluciones serviran en todos los casos ni en cada una de las personas.

  7 de abril a la(s) 1:59 · Editado · Me gusta
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  Nuria Aragón Castro Me alegra Vicente Moreno que valores mi sinceridad... Y entiendo tu planteamiento respecto a cómo actuar frente a esos pensamientos. Lo chulo es que cada uno se observe a sí mismo, la influencia y la consecuencia que tiene cada uno de sus actos (sea en este caso el pensar "oscuro" o el cómo reaccionamos ante ello) y aprenda a actuar como más le convenga acorde a sus metas y situación del momento...