Vida libre y natural

Seres sociables

Reprimidos, pero sociables

Eremitas profundos

Sabios y buscadores

Todos somos Uno,

Todos estamos en Él

Todos somos Él.

Como bien dice Maharaji en sus enseñanzas del Conocimiento, hemos de esforzarnos por encontrar la satisfacción cada día, en cada momento. No esperar a la tarde, al fin de semana o a cuando sea, olvidándonos del resto de nuestro tiempo, del presente y del ahora. La satisfacción se halla dentro de nosotros. Si lo que queremos es tristeza, si tan sólo miramos hacia este aspecto, eso es lo que hallaremos y en lo que viviremos. Si queremos felicidad, eso tendremos. Obtenemos lo que emitimos y buscamos. Mira dentro de ti, allí está lo más hermoso que existe en el mundo: Tú mismo.

Un paso muy importante en mí fue aquel día que dije que me negaba a seguir viviendo en el sufrimiento, que ya había sufrido mucho en mi vida, empezando a rechazar cualquier pensamiento triste, crítico o desagradable. Me decía cada vez que me «pillaba» con alguno: «No, no quiero pensar ni sentir esto. La vida está llena de Luz, Color y Amor». De este modo, mi vida fue cambiando, llenándose de Luz, Color y Amor.

Para alcanzar la plenitud resulta sumamente importante amar a los demás. Una forma de hacerlo es permitiendo que los demás te amen. A veces resulta complicado, pero los beneficios merecen la pena.

Éstas son palabras de Maharaji: «Solamente encontrarás la libertad dentro de ti. En el corazón de cada ser humano existe un espacio libre, lleno de paz, lleno de amor». «La libertad es empezar a entender que no hay nada que conseguir, es sentirte entusiasmado por el mero hecho de estar vivo. Lo que había que lograr ya se ha logrado. Tu libertad no está en alcanzar metas, sino en comprender que ya has conseguido todas las metas por el hecho de vivir».

Éstas otras palabras son mías: ¡Ánimo! Levántate y adelante. Venga. Una, otra y otra vez. Ánimo. Tú puedes. Obsérvate, libérate.

En la sociedad en la que vivimos, siendo educados como somos educados, es muy fácil caer en el ego, la prepotencia, la crítica, el juicio de valores, la desconexión, el materialismo, la imagen, el estrés, los problemas y la preocupación, pero también hay cabida para el amor, la humildad, la solidaridad, la alegría, la plenitud, la sencillez, la fusión...

La solución no la veo en tener x cosa que anhelamos, alcanzar cierta imagen, físico o estatus social, así como el deshacernos de tal o cual problema, pues cuando llegas a la cima de una montaña y piensas que desde allí divisarás y dominarás todo el paisaje, el mundo, descubres que tras ésta hay otra, y luego otra y otra y otra... Y así sucesivamente o, si no hay montañas, que tu vista es incapaz de divisar el mundo entero, pues el planeta Tierra es redondo. Del mismo modo, si alcanzas un físico, una imagen, un estatus, un objeto o solucionas un conflicto, seguidamente surge otro siempre. Siempre hay problemas. Siempre hay alguien más allá de donde tú estás y hacia donde tú quieres ir, al menos aparentemente. ¿Dónde está la solución? No en los hechos, sino en las actitudes. No en el problema, sino en tus sentimientos y modos de acercarte a ellos y de pensar y actuar con ellos y tras ellos. No en tu físico, sino en la aceptación de ti mismo.

La solución está simplemente en el sentir, vivir y tomar la mayor conciencia de uno mismo. En el mirar hacia dentro, hacia nuestro interior e intentar ser consecuentes y responsables para con nuestros pensamientos, sentimientos y actos. La conciencia juega un gran papel aquí y, desde luego, ver el medio vaso lleno antes que el medio vaso vacío. El tomar las riendas de nuestros sentimientos y nuestros pensamientos, responsabilizándonos de dichos. Si éstos no están llenos de amor e ilusión ¿cómo hallarlo?, ¿cómo encontrarlo fuera? E aquí el mensaje que tanto Jesucristo como muchos otros maestros han predicado y predican: «ámate a ti mismo». Esto no tiene nada que ver con el egoísmo y si pensases que sí, bueno, ¿y qué?. El que te denominen egoísta por decidir ser consecuente, puro o sincero en tu vida, es algo muy habitual, sobre todo al principio, cuando quieres cambiar roles. A la sociedad tal y como está establecida, puede que, en un principio, a corto plazo, no le convenga, pero a la larga saldrá sumamente beneficiada por tu pequeño gran esfuerzo. Tú formas parte de la sociedad. Tú también le das forma y la creas. Y yo, y mis hijos... Todos, absolutamente todos. Si yo cambio, la sociedad cambia, pero primero ha de pasar por mí misma.

Puedes pensar que cuando voy a la ciudad o tengo algún encuentro social, soy para ellos una impresentable, me han de rechazar o he de sufrir por el inmenso cambio, ya que mi estética, vestimenta, pensamientos, actos, estilo de vida e intereses no se asemejan a los de la mayoría. Esto no es así. Eso también forma parte de nuestros miedos.

Yo también soy parte de la sociedad, creándola con mis actos. Cuando, a veces, he recibido algún comentario desagradable, si estoy plena y a gusto con mi vida, en conexión, no me enfado ni ofendo, sino que comprendo el por qué piensan o sienten así y veo a la persona como alguien necesitado de amor, en negación consigo mismo, que necesita autoreafirmarse. Decido continuar disfrutando de mi camino y muchas veces éste y mi corazón irradian la suficiente luz como para que me abran las puertas de su casa en vez de cerrármelas. Perciben algo que les impacta y atrae. Y quieren obtener esa fuerza, esa energía, esa armonía interior cargada de paz y alegría serena cuyo aroma les embriaga.

Hazrat Inayat Khan, gran filósofo sufí dice: «El que conoce intelectualmente algo de la vida interior pero no la vive realmente, pensará: «no puedo reunirme con ellos en nada, son diferentes, yo soy diferente» y les contempla como los que no debe asociarse en sus tareas por ser mucho más evolucionado que ellos. Pero para aquel que accede a la plenitud de la vida interior, es un gran placer mezclarse con sus congéneres. Se muestra de acuerdo y armoniza con gente de todos los niveles de evolución, cualesquiera que sean sus ideas, sus creencias o su fe, o cualquiera que sea su forma de culto o de mostrar su entusiasmo religioso. (...) Aquel que ama piensa que los demás simplemente están atravesando el mismo proceso que él atravesó. (...) Son aquellos que no saben los tratan de discutir, no porque sepan, sino porque ellos mismos tienen dudas».

Mi opción fue la de la sencillez y la renuncia buscando un mayor contacto para con la Naturaleza y con lo que considero mi esencia. Consideraba que el modo más directo de llegar a mí misma sería despojándome de papeles y reencontrándome con mis ancestros, volviendo al principio. Si yo evitaba el dañar y aprendía a amar hasta a un palo hallado en el suelo, si conseguía identificarme con él, tomaría conciencia de la grandiosidad que hay en mí, de la inmensa maravilla y belleza que es el estar viva y así fue. Todo cambió.

Aprendí a quererme y a verme. Aprendí a vivir. Ése fue mi camino. Ése está siendo mi camino, pues no dejo de ser una mera principiante en el sendero de la vida y el amor.

Que éste haya sido mi camino y el que lo exponga a lo largo de este libro, no significa que tú tengas que seguir el mismo. Me entristecería bastante que lo acogieses por el mero hecho de que a mí me valió. Si lo acoges, que sea porque a ti también te vale, porque fluye por tus venas, porque es eso que siempre has deseado y a lo que nunca te has atrevido, porque es lo que pide tu interior.

Entonces, solo entonces, te digo: bien, adelante, tú puedes. Mírame. Yo también he nacido en esta cultura, con los mismos o parecidos valores y hábitos de vida, alimentarios y sensitivos y aquí me tienes. Se puede, sí. Se puede vivir así incluso si eres mujer, no tienes ahorros y compartes tu vida con niños pequeños. Adelante, rompe la barrera de los miedos. Sáltalos. Mírate y apuesta por ti, por lo que dice tu corazón. Que este libro te sirva de trampolín hacia aquello que tu ser te dice. Actúa con responsabilidad hacia tu ser y con respeto y valoración hacia el de los demás.

El filósofo Osho comenta: «Si te amas a ti mismo no eres egoísta ni narcisista, descubres que no hay ego. El ego es cuando intentas amar a los demás sin amarte a ti mismo. Esta gente tiene mucho ego y se consideran superiores. (...) Siempre tenemos que recibir algo cuando hacemos: disfrutar. (...) No hay que sacrificarse ni ser mártir (…) Si te reprimes, no te quieres. Sólo reprimimos algo cuando estamos en su contra». Y yo añado: No hay que reprimir. Hay que superar, solventar o transmutar.

Mi conclusión es la siguiente: descubre lo que quieres y ve a por ello con respeto y tolerancia hacia los demás. Busca la sinceridad y la pureza para contigo misma. Alégrate por el mero hecho de estar viva, no esperes al estado de moribunda para desear la vida. Aprende a dominar tus pensamientos y sentimientos, a mirar dentro de ti. La vida es un regalo maravilloso, es preciosa incluso cuando los problemas nos agobian, pues nos permite respirar, ver, aprender, amar, estar aquí y sentir. Disfrútala.

El verde es mi saco

Y un manto doloroso

Cubre mi devenir.

Ay cuerpo mío

Que ni al frío ni al calor

Te quieres rendir.

Tú lo puedes conseguir

Refuerza el espíritu

Domina el cuerpo

La mente y el corazón.

Entonces te sobrepondrás

Y todo divisarás.

• Introducción
• Vida libre y natural. En el sendero de la sencillez y el amor
• Deseducarnos para reeducarnos. La labor de una vida
• En búsqueda de la autosuficiencia
• ¿Necesito tanto, por lo que trabajo o trabajo tanto, por lo que necesito? Ruptura con el materialismo
• Veganismo. Una filosofía de vida responsable y consciente para con los demás y el medio
• Alimentación crudivegana (basada en frutas y verduras crudas)
• Vivir de Prana (Luz). Algo más que una cuestión alimenticia
• Vida en el campo. De lo etéreo del ser
• Los beneficios del nudismo. Una forma de ver y sentir diferentes
• La construcción de mi casita. Apuntes sobre bioconstrucción
• Embarazo, parto y lactancia materna. Un proceso fisiológico natural y consciente más de nuestra vida
• De la inseguridad a la confianza en la decisión de no vacunar. Los pasos de una madre
• Educar sin escuela
• En comunión con nuestra esencia y la sociedad actual. Conclusiones
• La Cadena del Amor
• Bibliografía, datos y direcciones de interés